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今天好冷呀,有一点点雨夹雪,阴雨的天气多多少少让人觉得不快乐,还好我现在已经变成半个自己的小太阳了。只是早上一磨叽差点儿又迟到了。
2023年就要过去了,这一年有些留恋,有些不舍,其实总体特别满意。这一年是成长的一年,是蜕变的一年,是快乐的一年,是认真过好每一天的一年,是我感受到特别幸福的一年。
从前,每每到了年底我总是觉得自己浑浑噩噩的又过了一年,大多数的时候也会很焦虑,总是在一遍遍的自我质问中产生浓浓的自我厌弃感。
所以,今年年底我想做一些改变,我想主动去规划去打算属于我的2024,想来想去我还是别规划了,还是简单的只做几个打算就好了,我也不想像别人一样给自己定什么目标,我只想打算那些我觉得必须去坚持的事情,这对于我来讲应该就足够了。2024有期待,有坚持,有惊喜。
保持运动,我喜欢这种可以使自己变强的方式,通过自我驯服来获取快乐的方式,不仅可以使我保持健康的身体,充沛的精力。更重要的是,运动可以带来强大的自我掌控感。
保持睡眠,其实说保持是不妥当的,我的睡眠一直不好,从小就是这样。所以,新的一年希望可以好好睡觉觉,让自己有一个良好的状态去面对我的生活,工作和学习。
保持阅读,我一直是一个浮躁且内耗严重的人,但我发现所有的情绪,最终都会随着一本本书的翻开和平复而慢慢消散,也慢慢明白了,成长是一个逐渐接受和放松的过程,通过阅读让自己慢慢长大,慢慢懂道理。没有什么事情是必须完成的。也没有什么事是必须留住的,没有什么坎儿是不能过去的。
保持写作,与其说是保持写作,不如说是保持记录来的更妥当一些,我的小说,就好像我的日记一样,很随性很坦然。它见证了我的成长过程,见证了我的快乐,见证了我的收获,见证了我的生活,见证了我的心情。写下来,一定要坚持写下来,持续记录,持续审视,持续强化。
曾经的我低估了写下来的力量,正向的文字,真的有引导人生的魔力。我问GG,为什么我发现连写作这件事情都能有瘾呢?GG告诉我,因为你获得快乐了,既有多巴胺又有内啡肽的快乐,不是谁都能体会的。GG说的有道理,豁然开朗!
保持学习,踏入社会以来,我才真正理解学习这件事情的重要性,本来今年想把滑板学学好,结果没做,那就明年吧,每年都要学点儿新东西,学习新
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